พาสต้า (pasta)
posted on 10 Sep 2011 11:52 by mutsumi
พาสต้า (pasta) คือชื่อเรียกโดยรวมของอาหารอิตาลีประกอบด้วยเส้นที่ทำจากแป้งสาลี น้ำ และไข่ จากนั้นจึงนำมารีดเป็นแผ่นและตัดเป็นเส้น ทำให้สุกโดยการต้ม รับประทานกับซอสหลากหลายประเภท ที่มักมีส่วนประกอบหลักคือ น้ำมันมะกอก ผัก เครื่องเทศ และเนยแข็ง เส้นพาสต้าเป็นชื่อเรียกโดยรวมของเส้นหลากหลายประเภท
ปัจจุบันมีการผลิตเส้นสำเร็จรูปแบบอบแห้งในลักษณะอุตสาหกรรม ถูกใช้แพร่หลายมากกว่าเส้นแบบสดเนื่องจากสะดวกไม่ต้องใช้เวลาและความชำนาญ มากในการจัดเตรียม

ประวัติความเป็นมา
ประวัติของพาสต้าถูกจารึกไว้ว่า เมื่อมาร์โค โปโลเดินทางไปจีน ได้นำวิธีการทำเส้นบะหมี่แบบจีนมาเผยแพร่ในอิตาลีแต่เรื่องนี้ได้รับการคัดค้านจากคนอิตาเลี่ยน เนื่องจากเขามีหลักฐานที่เชื่อถือได้ว่า ชาวอิทรูเรียและชาวโรมัน รู้จักการทำเส้นพาสต้าที่เรียกว่า ลาซานญ่าในปัจจุบัน (เป็นเส้นแบนขนาดใหญ่) มาตั้งแต่ศตวรรษที่ 1 แล้ว ในปี 1839 ทางตอนใต้ของอิตาลีเป็นครั้งแรกที่มีการบันทึกว่ามีการนำมะเขือเทศมาปรุงอาหารร่วมกับเส้นพาสต้า

พาสต้าไวท์ซอส
ส่วนผสม
เส้นพาสต้า 200 กรัม
นมสด ½ ถ้วย
แป้งสาลี 1-2 ช้อนโต๊ะ
เกลือป่น ½ ช้อนชา
พริกไทยป่น ½ ช้อนชา
เนยสด 30 กรัม
กุ้งสด 100 กรัม
หอมหัวใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1. ต้มเส้นพาสต้าในน้ำผสมเกลือและน้ำมันเล็กน้อยจนกระทั่งสุก ตักขึ้นแช่ในน้ำเย็น
2. ใส่เนยในกระทะตั้งไฟ ใส่หอมหัวใหญ่สับ ผัดพอหอม ใส่กุ้ง ผัดพอสุก ใส่นมสด แป้งสาลี พอข้นเล็กน้อย
3. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ให้รสเค็มมัน แล้วนำไปราดบนเส้นพาสต้า
ข้อเสนอแนะ
- เส้นพาสต้าชนิดที่มีส่วนผสมแป้งโฮลวีทจะให้คุณค่าทางโภชนาการมากกว่าแป้งพาสต้าธรรมดาทั่วไป
- การทำซอสขาวควรละลายแป้งสาลีกับน้ำเล็กน้อยจะทำให้แป้งไม่จับตัวกันเป็นก้อน และควรผัดให้เดือดเพื่อแป้งจะได้สุกเต็มที่
edit @ 10 Sep 2011 12:32:04 by mutsumi